Se remettre d'un
Traumatisme Emotionnel avec Lucrèce RICHARD
Le monde dans lequel nous vivons est complexe et difficile, avec des défis et des épreuves qui peuvent laisser des cicatrices profondes dans notre esprit. Les traumatismes et les chocs émotionnels peuvent avoir un impact dévastateur sur notre bien-être mental et émotionnel : la méthode RITMO® offre un chemin vers la paix intérieure et la résilience.
Formée par la créatrice de la méthode, Lili RUGGIERI qui l’utilise depuis plus de 15 ans, je vous aide à surmonter tout type de traumatismes émotionnels.
"Quand les émotions du passé remontent, elles colorent complètement notre façon de voir le présent"
Francine SHAPIRO
Qu'est ce que RITMO® ?
RITMO® ( Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires Alternatifs ) est une méthode d’intégration et de reprogrammation neuro émotionnelle proche de l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Combinée à l’Hypnose et à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), cette stimulation bilatérale visuelle, auditive et kinesthésique aide de manière efficace, rapide et durable les personnes atteintes du syndrome de stress post-traumatique.
La méthode EMDR a été testée sur les vétérans du Vietnam et les résultats ont été approuvés et reconnus dès 1987 aux Etats-Unis grâce à Francine SHAPIRO, Psychologue.
Ce n’est pas uniquement une technique mécanique mais un véritable accompagnement pour se libérer de traumatismes profonds et lever les blocages émotionnels. Dernière révolution thérapeutique, cette stimulation de l’inconscient permet de réactiver les capacités d’auto-guérison du cerveau.
A la fin du retraitement, l’image traumatique initiale cesse d’être négative et douloureuse. L'évènement est intégré et dépassé dans les heures/jours qui suivent, permettant de rétablir une meilleure estime de soi.
RITMO® pour qui ?
La thérapie brève RITMO® s’adresse à toute personne qui souffre de souvenirs traumatiques et de perturbations émotionnelles : les personnes ayant subi de graves chocs émotionnels (abus sexuel, accident, maladie grave, attentat, catastrophe naturelle…) ou des évènements difficiles ayant des répercussions dans la vie quotidienne (enfance perturbée, divorce, IVG, deuil…).
RITMO® est préconisé pour les enfants à partir de 7 ans, les couples et les familles. Elle permet de développer un regard systémique, une vision globale sur les situations de traumas. Même les bébés peuvent bénéficier de cette approche douce et efficace.
Les bienfaits par RITMO®
Retraiter l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires Alternatifs permet d'accompagner les personnes atteintes d’un Syndrome de Stress Post Traumatique. Ce nettoyage émotionnel débloque les traumatismes que le cerveau n’a pas réussi à traiter et à digérer.
Déroulé des grandes étapes :
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Les stimulations alternatives permettent de relancer le processus de traitement de l’information
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Cette technique permet une diminution du stress par une désensibilisation progressive à travers le lien corps-esprit
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Cela permet de dépasser la phase du traumatisme (de modifier son état émotionnel et la perception de soi)
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Le retraitement de l’information traumatique ouvre une nouvelle vision de soi autonome et efficace pour l’avenir
Les séances RITMO®
RITMO® est une thérapie brève : un traumatisme simple peut être traité en 1 à 3 séances.
La première séance dure généralement entre 2 et 3 heures, les séances suivantes sont d'environ 1 heure 30 à 2 heures.
Les séances se déroulent en individuel ou en famille (pour les jeunes enfants) en présentiel ou à distance (en visio).
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Consultations uniquement sur rdv
26 Chemin des Piorons 42210 Boisset-lès-Montrond
Important
Je ne suis pas médecin et ne formule pas de diagnostic.
Les séances de Sophrologie, d'Hypnose et RITMO® sont destinées à favoriser le bien-être et ne doivent pas être considérées comme un substitut à l'avis médical ni comme une alternative à un traitement médical en cours ou à venir.