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Chaque transformation profonde mérite un temps d’intégration. La séance de suivi permet d’ancrer le changement, de sécuriser le chemin et de consolider votre évolution. Votre processus vous appartient. Vous avez la clé.

Entre la pression de l’examen, la peur de l’erreur et le regard de l’inspecteur, il est parfois difficile de rester serein.

Il existe plusieurs idées reçues sur l'hypnose par rapport à la sophrologie. Voici les principales fausses croyances.