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La nature se fait silencieuse en hiver, pourquoi pas nous ?

Traquer les parenthèses de calme pour se ressourcer intensément.

Elles se trouvent à portée de main,

dans l'éveil du petit matin,

au détour d'un chemin,

au creux du brouhaha urbain,

dans le refuge apaisant d'une église ou en solitaire sur le banc d'un jardin.


Quand il est impossible d'échapper au quotidien pour une virée silencieuse,

poser délicatement les mains sur les oreilles,

comme deux coquillages, et goûter au silence...

à peine troublé par les vagues de notre océan intérieur.

Respirer...

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