📘 Mini-guide – Comprendre les réactions post-traumatiques chez l’enfant

À destination des assistants familiaux

🔍 Pourquoi ce guide ?

De nombreux enfants accueillis en famille d’accueil ont vécu des événements douloureux, parfois répétitifs (violences, négligences, séparations, instabilité familiale). Ces expériences peuvent laisser des traces invisibles mais profondes, appelées traumatismes psychiques. Ce guide a pour objectif de vous aider à repérer, comprendre et mieux accompagner les réactions post-traumatiques chez ces enfants.

🧠 1. Qu’est-ce qu’un traumatisme psychique ?

Un traumatisme psychique est une blessure invisible causée par un ou plusieurs événements vécus comme menaçants, violents, humiliants ou insécurisants. Chez l’enfant, le cerveau et le système émotionnel encore en construction peuvent réagir par des comportements décalés, déroutants ou incompréhensibles à première vue.

🚨 2. Comment se manifestent les réactions post-traumatiques chez l’enfant ?

Voici quelques réactions fréquentes :

🧒 Réactions émotionnelles :

• Anxiété constante, peurs irrationnelles

• Tristesse inexpliquée, crises de larmes

• Colères explosives, réactions excessives à de petits stimuli

• Difficulté à se calmer seul(e)

🧍‍♀️ Réactions comportementales :

• Fuite ou évitement (repli, isolement, refus d’aller à l’école)

• Hypervigilance (sur-réaction à certains bruits ou gestes)

• Comportements régressifs (énurésie, langage bébé)

• Agressivité, provocation, opposition systématique

😶 Réactions dissociatives :

• Absences, "regard vide"

• Difficulté à se concentrer, oublis fréquents

• Déconnexion émotionnelle (ne montre ni joie ni peur)

💤 Manifestations corporelles :

• Troubles du sommeil, cauchemars

• Maux de ventre, maux de tête récurrents

• Fatigue chronique sans cause médicale

🧩 3. Ce qu’il faut comprendre derrière ces comportements

Ce que je vois	Ce que l’enfant vit intérieurement
Colères	Tentative de reprendre le contrôle face à une peur intérieure
Isolement	Besoin de sécurité, peur d’être blessé ou rejeté
Provocations	Teste les limites pour vérifier s’il est en sécurité
Absences	Fuite psychique face à une douleur ou un stress

Ces réactions ne sont pas volontaires : elles sont des mécanismes de survie face à un passé insécurisant.

🧭 4. Votre posture en tant qu’assistant(e) familial(e)

✔️ Créez un cadre stable et prévisible

Les enfants traumatisés ont besoin de repères constants pour se sentir en sécurité.

✔️ Accueillez les émotions sans juger

Même si les comportements sont dérangeants, ils traduisent un besoin, une souffrance.

✔️ Mettez des mots simples sur ce qui se passe

"Je vois que tu es très en colère, je suis là, on va trouver ensemble ce qu’il te faut."

✔️ Soutenez sans surprotéger

Aidez l’enfant à nommer ce qu’il ressent et à trouver ses propres ressources pour y faire face.

✔️ Prenez soin de vous

Accompagner un enfant blessé psychiquement peut être épuisant : prenez appui sur votre réseau, les temps de supervision, les groupes de parole.

🤝 5. À qui faire appel en cas de besoin ?

• Référent ASE / Éducateur spécialisé

• Psychologue du service de placement

• Psychothérapeute (EMDR, hypnose, TCC, etc.)

• Médecin traitant ou pédopsychiatre

• Intervenants extérieurs spécialisés (sophrologues, thérapeutes, art-thérapeutes, etc.)

📌 À retenir

✨ Derrière chaque comportement difficile, il y a une histoire non dite et une souffrance non exprimée.

🌱 Avec de la patience, de la constance et du lien, vous pouvez aider un enfant à se reconstruire.